快不能呼吸！小學童「戴N95口罩上學」吸不到空氣 醫師曝「心肺受損難挽回」：連大人都無法久戴
在肺炎疫情的高峰期，全球都是「一罩難求」，許多父母選擇自己帶著反覆消毒的舊口罩，也要給家中小朋友最乾淨、安全的保護！但口罩的選擇不是越貴越高級就是好，有小朋友戴上N95口罩返回校園，殊不知這樣高效能的口罩竟會傷害到肺部發育！
(圖片來源：TVBS新聞)
根據《錢江晚報》報導，浙江一位女醫師在接小六女兒放學回家的路上，聽到女兒充滿困惑，說著自己戴普通口罩都覺得很悶了，為什麼還有同學可以忍受戴著N95口罩去上體育課？女醫師一聽覺得太可怕了，急忙上網呼籲各位家長：「孩子心肺很稚嫩，一旦心肺功能受損的話，是不可逆的。」
(圖片來源：東森新聞)
口罩扮演過濾器的角色，相比醫療口罩，N95口罩可以過濾空氣中95％的微小顆粒，防護力很高，的確能阻隔外來的飛沫和病毒顆粒，也是讓人安心的選擇。但也因為特殊的材質，戴上口罩後呼吸會變得很艱難，久戴會出現頭暈、胸悶等缺氧的症狀，所以高防禦的N95口罩，傾向給高風險環境中工作的醫護人員使用，大眾使用一般醫療口罩即可，同樣能阻隔飛沫中的病毒，也能有效過濾細菌，戴久也不容易悶。
(圖片來源：TVBS新聞)
即使在N95口罩上做有空氣閥的特殊設計，但相對醫療口罩，其呼吸阻力仍過大，長期下來，會造成肺氣腫、慢性肺阻塞等肺部傷害！即使是大人，配戴N95口罩的時間也不宜超過4小時，更何況是肺部力量較弱的小孩，因此，專家建議7歲以下的孩童不要配戴N95口罩！
(圖片來源：自由時報)
其實，小朋友戴口罩時，會使用嘴巴呼吸，因為口罩內空氣量不足，容易讓愛跑跑跳跳的小孩感到不舒服，為了透氣舒適，兒童的口罩到底該如何選擇呢?
1.口罩形狀：選擇立體且有鼻線的口罩會比較貼合臉型，效果比平面口罩好很多。
2.口罩尺寸：大小適中才能戴的安全又舒適，如果口罩太小、不舒服，讓小朋友一直去碰觸口罩，也是隱藏的危險！
(圖片來源：中央社)
3.口罩透氣性：太悶熱的口罩會讓小朋友戴不住，戴著口罩也能夠正常進行活動，小朋友才不會抗拒。
4.口罩過濾空氣的效果：除了要有醫療效果外，如果是要針對嚴重空汙，則要選擇可以過濾2.5μm以下粒徑大小的口罩。
只要以上4點都有注意到，小朋友的口罩安全絕對沒問題！
(圖片來源：TVBS新聞)
疫情越來越趨緩了！雖然不能鬆懈，還是要找機會到戶外走走唷～別在家裡悶壞了，大家加油！
資料來源：《ETtoday新聞雲》、《Line Today》