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35歲年輕如20歲!家庭主婦從「不愛整理到收納上癮」 下定決心「10年斷捨離」:捨不得越多,失去越多

家中的每項物品都有其存在的理由,我們總是不願割捨,殊不知在拋開繁瑣的雜物之後,生活會變得更加輕鬆,正如同這位家庭主婦選擇拋開一切,最後終於找回最初的自己!


「斷捨離」一詞起源於日本:

斷=斷絕不需要的東西

捨=捨棄多餘的事物

離=脫離對物品的執著

所謂斷捨離,

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就是透過整理物品了解自己,

整理心中的混沌,

讓人生舒適的行動技術。

日本家庭主婦tomo原本並不是一個喜歡收納整理的人,

也捨不得丟東西。

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曾經一個人居住時,

家裡有超過500件衣服,

到處是散亂的書籍,

還有很多沒有使用過的餐具。

在25歲後她下決心改變,

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開始一點一點學習「斷捨離」,

在這個過程中逐漸意識到:

「捨不得扔掉的東西越多

失去的東西就會越多。」

現在她已經35歲了,

於是這個習慣一直保持了10年。

有些遺憾的是,

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我們看不到10年前她的生活狀態,

但是她的「斷捨離」一直在繼續,

學習也一直在繼續。

比如看了《整理生活的魔法》一書後,

馬上用自己的衣櫃開始實踐,

可能乍一看並不算多亂的衣櫃,

她要使用分類放置+斷捨離的方法,

重新整理一遍。

原本外套和裙裝都掛在一起,

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這一次把外套單獨整理出來。

毛衣都整理到一個籃子裡。

包包放到一起。

接下來就是要「斷捨離」的部分,

毛茸茸的可愛毛衣。

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穿了很久的彈性毛衣。

已經不再是自己風格的長裙。

她會把已經很久沒有穿過的、

或者確認不會再穿的,

都懷著感謝陪伴的心情處理掉,

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這一次捨棄了40件左右的衣服。

這時候再來看看衣櫃,

雖然整潔程度變化並不大,

但是明顯有調理了許多,

也不再那麼擁擠。

經過這一番斷捨離,

她也對自己有哪些衣物更加清楚了。

在tomo的長期經營下,

廚房外觀已經很乾凈清爽了,

但她還是趁著去年年末,

對廚房也進行了一次整理。

櫃子裡藏著鍋碗瓢盆、泡麵、清洗用品等廚房用具。


依舊是先把所有的東西都分類出來,

掃除用品歸為一類。

保健品歸為一類,

滿滿一籃保健品太真實了…….。

和菓子小點心們放到一起。

碗碟杯子容易碎,

暫且先不動比較好。

各種鍋擺滿了一桌子。

接下來就是「斷捨離」的環節,

一部分開袋太久而不用了的東西。

另外處理掉的,

是已經很久很久沒有使用過的小砂鍋,

和老舊的勺子盒。

櫃子裡的收納袋們,

都是已經使用了10年,

可以看得出明顯的老化。

使用了10年,

也算是物盡其用了,

這一次購買了新的收納盒來替代他們。

首先是保健品們單獨放一盒。

東西在拿出來的時候,

都已經分類好了,

只需要一一放進新買的收納盒就可以了。

來看看最終的收納效果,

確實是整齊了不少!

tomo在學會斷捨離的過程中,

改變了強烈的依戀型性格,

她漸漸地發現:「不對物品執著,可以過更舒適的生活。」

作家的世界藏在方寸的格子中間、

畫家的宇宙在五彩斑斕的圖紙上,

而家庭主婦的生活美學,

就藏在這個細心經營的房子中,

在黑白的北歐風格玄關中。

在簡約文藝的卧室裡。

在落於餐桌前的陽光上。

在簡簡單單的幾個碗碟間。

客廳小小的木質茶几上,

擺上幾個和菓子,

泡一杯芳香撲鼻的熱奶茶,

和貓咪一起度過一下午。

有時候換上最愛的和服。

化上美美的妝。

拍一些喜歡的照片。

斷捨離生活,

讓她有個健康年輕的心態,

看起來青春洋溢又美麗,

完全是一個20多歲的小姑娘。

同時和她的愛好自然也不無關係,

愛生活的她自然喜歡記錄下生活的點滴,

攝影是她無法割捨的愛好。

她走過世界上很多地方,

走到哪裡拍到哪裡。

順手記錄下那些美麗的風景。

而心底的執念,

卻是神秘又充滿魅力的大自然。

是家裡的那隻軟軟糯糯的小橘貓。

還有心上的那個人。

建造房子可能需要幾個月,

但是房子和家庭的經營,

卻是一點點一滴滴的累積。

歷經10年的堅持後,35歲的tomo卻說:「一切才剛剛開始。」

對於人生未來的規劃,相信tomo心中已經有了明確的目標。


參考來源:今日頭條

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