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51歲「凍齡女神」伊能靜不懼歲月催老,身材依舊玲瓏有致,坦言:保養秘笈就2點

一直被外界稱為才女的伊能靜,如今已經51歲,但是她卻不懼歲月催老,依舊還是少女裝扮,即使同框老公秦昊時,也是妥妥的小女人,根本不見任何歲月痕迹。

說起來伊能靜,估計大家腦海中都會浮現出一個青春美麗的少女形象,很少有人想到,其實今年她已經51歲了。

不是因為她的年齡是個迷,實在是歲月在伊能靜身上從未留下過什麼痕迹。

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如今51歲的她依然保持著年輕「少女態」的模樣,眼神清澈、神態靈動,這種朝氣蓬勃的力量才最難得,更難得的是身材依舊玲瓏有致。

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一個上了年紀的女人,哪怕沒有皺紋、皮膚光潔,但眼神中沒有了靈動光彩,盡剩下歲月賦予的刻薄,這種樣子無論如何也不會美。相反,淡然接受自己當下的狀態,始終保持對生活的熱情,活出真實的自我,不管外表如何,都有一種讓人欽佩的力量。

伊能靜則是兩者都兼有的,她不僅有少女態,更是對生活保持著好奇與活力,活脫脫地活成了精緻女神的模樣。她還很有才華,寫書、做美食、開直播,做著最喜歡的事情。

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一個能把自己以及家庭經營得這麼棒的女人必定是智商、情商雙開的,必定是聰慧的,也肯定是愛自己的。因為只有把自己先照顧好,讓自己的狀態達到完美之後,才能把愛輻射到身邊人。

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在愛自己這方面,伊能靜可是毫不含糊的。從管理身材到管理皮膚,再到品性提升,她一直都在充實著自己,讓自己的狀態越來越棒,日臻完美。

說到管理身材,她專門分享了自己獨家「瘦身」乾貨,畢竟從她生女兒之後她可是「一夜爆肥」,和以前的狀態天壤之別。

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那麼伊能靜的瘦身秘笈到底是什麼呢?總結一下,無非有2點:管住嘴、邁開腿!老生常談,是不是?所以,如果有人告訴你讓你馬上減肥成功,早早遠離為妙。